Psykisk helse trenger rom for mestring og fellesskap

For voksne med psykiske helseutfordringer kan et sted å lære, delta og høre til være et viktig steg videre. AOF Østlandet ønsker samarbeid om langsiktige tilbud som styrker livskvalitet og åpner flere veier til arbeid og utdanning.

Fellesskap er ikke bare trivsel

Psykisk helse handler også om å ha et sted å gå, noen å møte og en grunn til å stå opp om morgenen.
I Østfold sto 24,9 prosent av innbyggerne mellom 20 og 66 år utenfor arbeid og utdanning ved utgangen av 2025. Det var landets høyeste andel, mot 20,5 prosent nasjonalt, ifølge Nav. Tallene omfatter ulike livssituasjoner og er ikke et mål på psykisk uhelse, men viser behovet for flere veier til deltakelse.
For voksne med psykiske helseutfordringer kan første steg være å møte opp regelmessig, delta i en gruppe eller få tilbake troen på egne muligheter. Arbeid og utdanning er viktige mål, men bedre livskvalitet og mindre isolasjon har en stor verdi i seg selv.
Helsedirektoratet beskriver recovery, eller bedringsprosesser, som personlig, sosial og relasjonell. Oppfølging må se helse, bolig, økonomi, aktivitet, arbeid og nettverk i sammenheng.
Folkehelseinstituttet fremhever at lav livskvalitet kan øke risikoen for psykiske vansker, mens høy livskvalitet kan beskytte og fremme bedring.

Tidlig innsats gjelder også voksne

På Fredrikstad Næringsråd morgenmøte på Litteraturhuset 7. oktober løftet kommuneledelsen frem tidlig innsats, mestring, tilhørighet og trygge relasjoner over tid. Kommunedirektørens budskap, slik vi oppfattet det, var også at vi må støtte de voksne for å gi barna bedre muligheter til å lykkes. Det gir et viktig utgangspunkt for innsatsen for voksne med psykiske helseutfordringer.
I kommunedirektørens presentasjon ble utenforskapet i Fredrikstad oppgitt til 11 691 personer i alderen 15–66 år. To av tre hadde stått utenfor i minst to år. Tallgrunnlaget er ikke direkte sammenlignbart med Østfold-tallet, men synliggjør langvarige utfordringer.
Tidlig innsats må derfor også bety å gripe inn før isolasjon, tap av rutiner og psykiske vansker forsterkes. Satsingen på barn og unge er nødvendig. Samtidig trenger voksne som allerede strever, stabile arenaer for mestring og fellesskap – både for sin egen del og for å kunne være trygge støttespillere for barna rundt seg.
Områdelederen i Nav trakk også frem manglende fremmøtekompetanse som en utfordring for mange og understreket betydningen av å komme seg ut og delta i et fellesskap. Ved AOF Daghøyskolen var nettopp dette en viktig del av arbeidet: å støtte deltakere i å møte regelmessig, bygge rutiner og finne trygghet i en gruppe. Slik kunne deltakelse i et læringsfellesskap bli et første steg videre mot utdanning, arbeid eller annen aktivitet.

Det finnes tiltak, men er det nok?

Fredrikstad har viktige tjenester innen psykisk helse, rus, aktivitet og arbeidsinkludering. Behandling, sosiale møteplasser og arbeidsrettede tiltak fyller imidlertid ikke nødvendigvis de samme behovene.
Arnhild Lauvengs doktorgrad fra 2017 sammenlignet erfaringer fra norske DPS med tilpassede daghøyskoler i Danmark. Elevene beskrev bedre relasjoner, mindre ensomhet og mer aktivitet. Studien sier ikke at daghøyskole bør erstatte behandling, men peker på betydningen av læring og utvikling utenfor pasientrollen.
Hva hjelper det at et alternativ finnes, dersom den som trenger det ikke klarer å ta den første telefonen eller møte opp alene? Helsedirektoratet anbefaler hjelp til å opprette kontakt ved behov. Overgangene må ikke overlates til den enkelte.
Ved AOF Daghøyskolen var det å følge deltakere videre til andre tjenester og tilbud en viktig del av oppfølgingen.

Verdien av mestring og deltakelse

Forebygging krever tilgjengelige møte- og læringsarenaer, samarbeid mellom tjenester og kontinuitet i oppfølgingen. Verdien må vurderes både for den enkelte og for samfunnet. Resultatene bør måles både i arbeid og utdanning, bedre helse, økt mestring og mindre isolasjon.
Forebygging har også en økonomisk side. En Nav-analyse anslår en øvre samfunnsgevinst på gjennomsnittlig 4,7 millioner kroner når en AAP-mottaker kommer i arbeid fremfor uføretrygd. Beregningen gjelder fram til pensjonsalder, er oppgitt i 2020-kroner og har betydelig usikkerhet. Den dokumenterer ikke lønnsomheten av Daghøyskolen, men viser hvorfor langsiktige virkninger bør inngå i prioriteringene.
Politikere må stille krav til kvalitet og resultater. Når målet er bedre psykisk helse og mindre utenforskap, må vurderingen også romme betydningen av tilhørighet, struktur i hverdagen og muligheten til å oppleve mestring. Når møte- og læringsarenaer legges ned, blir spørsmålet derfor hvordan disse behovene skal ivaretas videre.
AOF Daghøyskolen, som ble lagt ned i 2025 etter bortfall av kommunal støtte, var et eksempel på en slik arena. Her ble undervisning og aktivitet kombinert med sosial trening og fellesskap. I AOFs egen undersøkelse før nedleggelsen oppga 74 prosent bedre psykisk helse, mens 75 prosent mente at tilbudet hjalp dem videre i livet. Dette er deltakernes vurderinger, ikke en kontrollert effektstudie, men de synliggjør hva deltakerne selv opplevde som verdifullt.

Et spleiselag for helse og deltakelse

AOF Østlandet ønsker å gjenåpne Daghøyskolen i en videreutviklet form, med elevrollen, lavterskel, fleksibilitet og fellesskap som grunnlag. Daghøyskolen 2.0. ønsker også tettere samarbeid med Nav, helsetjenester og lokale arbeidsgivere.
Ifølge AOF dekket kommunen tidligere om lag 40 prosent av driften. Vi ønsker dialog om et langsiktig spleiselag med tydelig ansvar og realistisk finansiering.
Resultatene bør måles i bedre helse, økt mestring, mindre isolasjon og overgang til arbeid eller utdanning. Kommuneledelsens vektlegging av samordning og relasjoner gir et felles utgangspunkt. Nå må ambisjonene følges av prioriteringer.
Spørsmålet er ikke bare hva et tilbud koster. Det er også hva vi risikerer å miste når mennesker blir stående utenfor.

Ta gjerne kontakt med Marianne Leirvåg på e-post: marianne.leirvag@aofostfold.no for informasjon om vårt tidligere tilbud ved AOF Daghøyskolen. Både politikere, representanter fra næringslivet og andre interesserte er velkomne til en samtale om erfaringene våre og mulighetene for fremtidig samarbeid.

Kontakt oss